越来越多的人都是在关注自己的健康,今天小编就为大家带来一款专业的健身运动记录软件——
健身笔记app,用户可以在这里记录下来自己每天的训练状况,让你每一次的进步都有迹可循,用户还可以在这里自定义训练的部位和动作,还有超方便的组间计时,自动计时不需要进行额外的操作,更有32项的训练数据统计分析,让用户可以实时看到自己的训练成果。并且,健身笔记这里还有八大类型超100个动作,便捷数据录入仅需一秒,安卓苹果数据同步,永不丢失。另外,健身笔记app的历史健身数据会得到非常科学的统计,你可以知道近期各肌肉部位锻炼的频度,哪个肌肉部分在近阶段锻炼的少了,在数据图表中一目了然,软件操作也是非常的简单,轻松就能够上手使用了,健身房力量训练助手,助你快速进阶,成为高手,有兴趣的小伙伴快来下载体验吧!
健身笔记官方版功能介绍
1、训练分析
32项训练数据统计分析,训练月报、训练部位分析、动作分析,应有尽有
2、便捷录入
每组动作录入仅需1秒,训练泵感不间断
3、超全动作
健身笔记app提供七大部位超100个动作,还支持动作自定义
软件特色
1、训练分析
32项训练数据统计分析,训练月报、训练部位分析、动作分析,应有尽有
2、便捷录入
每组动作录入仅需1秒,训练泵感不间断
3、超全动作
七大部位超100个动作,还支持动作自定义
4、休息计时器
超方便组间计时,自动计时不需额外操作
5、云端同步
云端同步,数据永不丢失
软件亮点
1、拥有超多的动作等待你去学习,不断的进行训练
2、大量的数据分析,让你随时查看自己的进步轨迹
3、可以进行间歇休息,自动计时非常的方便使用
4、为你提供各种健身器材的使用方法和动作姿势
更新日志
v3.0.1版本1、新增训练分析,超32项训练数据分析。
2、新增组间休息计时器,自动触发不需额外操作。
3、记录过程可以查看该动作历史数据了。
4、可以快速复制之前组的数据,记录效率提升75%。