易建联跟腱断裂，易建联跟腱断裂

易建联：众多跟腱断裂运动员中的一员，再次警示跟腱断裂严重性

对于所有球迷来说，这是一个突如其来的噩耗！ 昨日，CBA总决赛第3节的最后的52秒，易建联双小腿发力，正准备抢下篮板，然而，谁也没想到，就在那一瞬间，易建联双膝蜷缩、捂住右踝，痛苦倒地。 悲喜交加，而后，广东男篮夺冠，易建联的伤情却被确定为跟腱断裂！ “我觉得竞技 体育 ，所有运动员都要面临各种伤病的问题，这也成为比赛的一部分。” 正如易建联所说那样，从事竞技 体育 的运动员，各种伤病在所难免。就好比“跟腱断裂”，它似乎已是众多运动员的通病。 2020年8月，CBA总决赛， 易建联 赛场受伤跟腱断裂； 2020年8月，迈阿密的野球场2v2， 白人街球王“教授” 疑似遭遇跟腱断裂； 2019年6月，勇士对阵猛龙， “死神”杜兰特 受伤跟腱断裂； 2018年1月，鹈鹕对阵火箭， 内线大将考辛斯 在末节受伤，初步诊断为跟腱断裂； 2017年1月，国王对阵步行， 顶级小前锋鲁迪盖伊 比赛中遭遇跟腱断裂； 2012-2013赛季，湖人对阵勇士，赛后34岁的 科比 被诊断为跟腱断裂； 2012年，体操运动员 程菲 赛前训练不慎跟腱断裂，无缘伦敦奥运会； 2010年3月，意甲联赛AC米兰对切沃， 贝克汉姆 左脚跟腱断裂，无缘南非世界杯； 2008年北京奥运会和2012年伦敦奥运会， 亚洲飞人刘翔 跟腱断裂伤，无缘奥运会； 2005年8月， 花滑名将赵宏博 在为都灵冬奥会备战训练时，左脚跟腱断裂； …… 由于跟腱断裂的影响，无缘比赛的运动员还有很多，这里就不再一一列举。那么，跟腱断裂究竟是个什么样的伤病，竟成了众多运动员可怕的“梦魇”？ 跟腱，位于人体足踝后部，能承受很大的张力，起于小腿三头肌，止于跟骨结节后面的中点，长约15cm（成人）。小腿三头肌肌肉收缩，牵动跟腱牵拉跟骨向近端移动，使踝关节的跖屈，比如”踮脚尖“就是跟腱参与的一个最具有代表性的动作，此外，人体正常的行走、跑跳，上下楼梯等等都离不开跟腱的作用。 跟腱能够承受相当大的载荷 ：行走过程中可以承受的负荷为体重的2-3倍，而在 体育 活动中负荷甚至可达体重的10倍。除个别疾病和特殊的动作外，在日常生活中很难发生断裂。 跟腱断裂通高发于年龄在30～50岁的男性患者。有两类跟腱断裂高发人群应该引起注意，一类是平时生活处于相对静态而有意愿间断性参加高强度 体育 活动的人，另一类是常年处于低强度长时间 体育 活动的人，此二类人群是跟腱断裂的高危人群。 直接暴力：锐器损伤 间接暴力：退行性改变或跟腱钙化+骤然猛力牵拉——长期大量高负荷的运动，跟腱已经处于疲惫状态，当小腿拉伸紧绷，受到力量的刺激，薄弱的跟腱受不了高负荷的拉伸，发生断裂。 跟腱是人体最强大的肌腱，这没错！ 但强大不一定代表它不会断，物极必反，再强大的东西也有它所能承受的极点。跟腱亦是如此。人体有诸多肌腱，但肌腱断裂多发于跟腱，这也与跟腱承受运动的载荷重、强度高等有关。 ①临床表现 主要症状——跟腱部疼痛；有棒击感；受伤时，自己或别人可以听到清脆的肌腱断裂声。 主要体征——患足的脚后跟提不起来；跟腱外形消失，触之有凹陷感；跟腱部皮肤有敏锐的压疼，肿胀、疼痛，足跖屈无力。 ②简易检查 —— 压，屈，动，触 压（Thompson试验） ：患者俯卧位，挤压小腿后方的肌肉（腓肠肌），看踝关节是否有被动的脚底板往下翘（跖屈）； 屈（Matles试验）： 患者俯卧，屈膝90°，患侧与健侧相比，受伤一侧足尖位置低于健侧（背伸位），跟腱断裂缺乏张力，受伤一侧前脚掌在重力作用下“下垂”； 动 ：患者俯卧位，握住脚尖使之向上翘（背伸），和正常一侧的阻力进行对比，阻力变小； 触 ：触摸跟腱部位，和正常一侧进行对比，看在条状物（跟腱）上是否存在空隙； 如果挤压小腿后方肌肉， 未见足跖屈 ， 被动背伸踝关节阻力降低 ， 触摸到跟腱上有空隙 ，再结合影像学检查结果，跟腱断裂基本可确诊。 需要注意，跟腱的上端连接着小腿三头肌，一旦肌腱断裂或者部分断裂，小腿三头肌收缩牵拉跟腱，使得部分断裂的跟腱进一步发生损伤、完全断裂的跟腱断端“回缩”，将不利于随后手术治疗。 那么，一旦受外伤后怀疑跟腱发生断裂时，应该尽量保持患足踝部伸直（伸直脚尖、硬板固定足踝前侧），以减轻跟腱的张力，防止其进一步损伤或回缩，然后迅速送往医院，做进一步处理。 人们口中常说的“脚筋”指的就是跟腱，我国古代刑法中的“挑断脚筋”就是指切断囚犯的双侧跟腱，使其失去行走功能。如此，跟腱对于人体的重要性就不用多说了。进而可见，跟腱断裂对于一名运动员来说影响有多大。这种伤病对于职业运动员来说是非常恐怖的，有可能终结一个运动员的职业生涯。 #易建联确认跟腱断裂##易建联跟腱完成手术##清风计划# 【 欢迎关注：@九畹芝兰 ----青年中医一枚，科普 健康 知识，分享生活点滴！】

易建联跟腱断裂是怎么回事？

北京时间8月16日消息，CBA总决赛G3落幕，广东男篮战胜辽宁男篮，夺得本赛季CBA联赛冠军，可是在比赛中，易建联受伤被抬下场，成为了所有人都不愿意看到的一幕。

这一幕发生在第三节，当时易建联状态非常好，连续投篮命中，帮助球队领先，可是在一次罚球后，易建联抢篮板过程中突然感觉不适倒地，捂着跟腱的位置，随后被队友抬离球场。

虽然赛后回到球场参加了颁奖仪式，但是易建联的伤病不容乐观，众所周知，竞技体育最怕的是在无对抗下受伤，而且多数情况下，一伤就是大伤，而这次综合来看，易建联恐怕遇到了严重伤病。

赛后，广东电视台体育频道《体育世界》官方微博的消息源透露，易建联的伤情为跟腱断裂，不过具体伤情还需要去医院检查之后才会有确切的消息。

扩展资料

易建联发文：

8月16日，易建联在跟腱断裂退出CBA总决赛比赛后首发文，他写道：想奔跑的心终究是斗不过要刹车的身体，但在最关键的时刻，感谢我们全体的教练和队员，齐心合力，赢下了这个对于我们来说，最具有价值和意义的总冠军。

这是我们队第十个总冠军，这是要对我们国家所有抗疫英雄们的一份致敬！你们的牺牲与付出，才有我们这次的“全力以复”。你们的使命感与责任感，都值得我们尊敬与学习！不忘初心，我们定会越来越好！

参考资料来源：荔枝新闻-曝易建联跟腱断裂，或无缘下赛季，球迷祈求：别退役

易建联被证实跟腱断裂，原因是什么？

在不久前过去的CBA总决赛中广东队以2:1战胜了新疆队，赢得了二零二零年CBA联赛的总冠军。但在第三场比赛中易建联的意外受伤成了此次总决赛最大的遗憾。在赛后易建联在微博发文证实自己跟腱断裂，并感谢全体队员的努力和抗疫英雄的付出。

易建联跟腱的断裂是多方面原因造成的，在第三场总决赛比赛的第三节，还剩59.2秒时，易建联在罚球不中后自己争抢篮板，但在和对手没有任何对抗的情况下，易建联突然受伤并且倒在地上表情非常痛苦，同时，易建联还握着自己右脚的跟腱位置，赛后被诊断出为跟腱断裂。

易建联是继姚明，王治郅之后中国男篮的支柱球员，多年来一直为中国的篮球事业贡献着自己的力量，尽自己最大的努力去帮助中国男篮取得好的成绩。易建联在这些年中一直都坚持着高强度的训练来保持自己的竞技水平，其身体本身就处于了长期劳累状态。去年的世界杯易建联更是倾尽全力在场上拼搏，包括之后的CBA联赛，易建联的身体已经长期过度疲劳，跟腱得不到休息调养这是导致易建联跟腱断裂的重要原因。在易建联至今长达十八年的职业生涯中，易建联也经历了种种大大小小的伤病，身体上也留下了不少旧伤，承受能力也渐渐到了极限，造成跟腱的断裂也是广大球迷所最不愿意看到的。

在之前的CBA季后赛中，广东队大胜青岛队，晋级本赛季季后赛4强。但是易建联在比赛中大腿拉伤，提前返回更衣室。在之后的半决赛第三场比赛中易建联付出帮助球队赢下北京队，晋级总决赛。在总决赛中易建联本来不应出战，但是为了球队的第十次冠军奖杯还是带伤出战，这些多方面的原因最终导致了易建联的跟腱断裂。

篮球运动员易建联跟腱断裂，给他本人带来了多大的打击？

在8月15日晚结束的CBA总决赛的最后一场比赛中，作为广东队的当家核心球员易建联出现了严重的伤病情况。当时比赛已经进行到了第四节后半段的关键时间点，易建联在一次进攻中想要争抢篮板，突然在起跳瞬间并且无对抗的情况下倒地捂脚不起，表情显得很痛苦，比赛暂停后，易建联才被相关人员抬着下场，情况不容乐观。尽管广东队最终有惊无险般艰难拿下了比赛，并且勇夺第十个CBA冠军，但是易建联的受伤却是巨大的损失。

比赛过后，易建联也被确认为是跟腱断裂，这一下子让很多喜欢他的球迷高兴不起来，因为大家都明白这样的伤病对于运动员来说是很重的伤病，甚至可能会毁掉一个运动员的职业生涯。田径巨星刘翔就曾经是因为这样的跟腱伤病而无法持续自己的运动生涯，最终黯然退役；杜兰特、科比等NBA巨星也都遭遇过跟腱伤病困扰。跟腱是脚部与小腿之间连接的一条粗壮的肌腱，人平常的行走、跑、跳都依靠这条肌腱。跟腱断裂是高强度运动比赛中容易出现的伤病，需要手术和长时间才能慢慢恢复，而且恢复后也可能会很大程度上影响运动员的弹跳爆发力和速度，几乎很少有人能够恢复如初。

这样的伤病对于易建联是非常大的一个打击，易建联在受伤后，很快就在社交媒体上称：“想奔跑的心终究是斗不过要刹车的身体”。能够发出这样的感慨，说明对于他来说，或许是充满很多无奈和失望。毕竟易建联虽然已经是一个老将，但是他的竞技水平和状态这些年来都一直保持得很不错的，显然他还想要继续冲击更多荣誉。广东这两年能够维持着很强的统治力，并且在今年卫冕成功，易建联都有着很大功劳，他也是球队的中流砥柱，易建联的受伤对于广东队来说肯定是个巨大的损失，也是他们不愿看到的。

易建联跟腱断裂恢复的时间还能确定，根据以往一些球员的恢复案例来看，恐怕需要不短的时间才行。易建联估计也很难赶得上今年要去欧洲的参加的奥运会男篮落选赛，这对于中国男篮来说简直是很大的不利消息，因为缺少易建联这样的实力内线，男篮的整体实力会有降低不少，这对于争夺奥运资格希望本就不大的男篮来说简直是巨大的损失。

中国男篮遭重创，易建联跟腱断裂对他生涯有何影响？

跟腱断裂对易建联的职业生涯影响挺大，跟腱直接影响运动员的走，跑和跳，而篮球运动员整场比赛需要做的动作就是走，跑和跳，所以对其职业生涯影响挺大，易建联作为现役国内篮球第一人，其篮球实力毋庸置疑，因此，他的受伤对于广东队打击挺大，对于中国篮球打击更大，但也希望阿联可以好好养伤，期待他满血归来，带给我们精彩比赛。

虽然今年易建联帮助广东队获得队史第十次总冠军，但易建联却倒下了，是跟腱断裂，这个病是运动员的噩梦，即使手术之后恢复了，但走，跑和跳这些动作都受到了很强约束，运动员根本没办法完全去发力，没有办法随心所欲做动作，在NBA中，大约有一半跟腱断裂的选手都选择了退役，就算是硬汉科比也被影响到了，科比跟腱恢复之后，竞技状态严重下滑，爆发力远不如从前，但也希望阿联可以好好恢复，可以上演王者归来。

总决赛已经结束了，接下来阿联可以安心准备手术了，重要是手术之后的恢复任务，我也相信球队俱乐部会给阿联最好的恢复条件，毕竟这是广东队的功勋球员，即使现在易建联选择退役，他也将是广东队史最伟大球员之一，他就是广东队门面，我相信球迷依然会支持易建联，也相信易建联恢复之后，会达到他原来的状态，依然会是哪个叱咤风云的人物。

易建联的实力是毋庸置疑，也获得了很多荣誉，像5次CBA最有价值球员，3次CBA总决赛MVP，2011男篮亚锦赛MVP和08年北京奥运会第八名等荣誉，这些荣誉已经足够可以证明他有多么强大，多么有实力，我也相信易建联会满血复活，上演王者归来。

36岁遭遇跟腱断裂，易建联是否会选择退役？

前一段时间，易建联在CBA总决赛上遭遇了跟腱断裂的重大伤病，这不管是对他本人、广东队还是中国男篮来说都是一个不小的打击，因为易建联可以说是如今中国篮球界标杆式的人物，他的受伤意味着太多东西。

其实赛季以来，广东对于易建联的使用一直都比较小心，因为球队的整体实力比较强大，因此在很多比赛中，易建联经常都是三节打卡下班的存在。但无奈在对阵青岛队的时候，易建联在一次抢篮板的过程中出现了肌肉的拉伤。如果放在平时，这种伤病肯定是会非常小心对待，但是因为今年季后赛实在太短，总决赛也不过是三局两胜的赛制，因此留给广东和易建联的机会非常少，他被迫在没有完全恢复的情况下出战，可能因为发力方式的不同，而导致了跟腱断裂。

尽管目前来看，易建联的官方年龄只有33岁，但是他虚报年龄这件事情，早已经是一个大家心照不宣的秘密，如今的易建联其实已经是36岁高龄。而跟腱断裂，又几乎是篮球运动员所遇到的最严重的伤病，在这样的年纪出现这个伤病，几乎是意味着易建联的职业生涯已经要宣告终结了。

在火速进行了专业的手术治疗之后，广东队官方也是对大家的关心给出了回应，包括易建联自己也在社交媒体上向大家表达了感谢，根据朱芳雨透露的消息，如果恢复迅速的话，那么易建联可能在4-5个月之内就可以重新恢复训练，重新自己的比赛。

但是，不管是NBA、CBA还是其他的职业联赛，从过往的经验来看，90%以上的运动员出现了跟腱断裂的情况之后，回到赛场都会状态大幅度下滑，按照易建联的年纪来看，恐怕也很难避免。以他现在所取得的成就，其实早已经是CBA的历史第一人，或许易建联完全可以选择就这样退役，而没有必要自己忍受痛苦艰难付出。

当然了，在易建联离开之后，中国男篮必然会遭遇一定的艰难时期，因为现在的球员当中，除了易建联之外，还没有谁展现出了一个领袖级别的球员该有的样子，但是，长江后浪推前浪，老人总会离去，这需要更多年轻人慢慢站出来了。